Sblocca la Resistenza: Allenamento Zona 2 per Ciclisti Pro Il ciclismo è uno sport che richiede un’alta resistenza aerobica. La capacità di mantenere una determinata intensità per lungo tempo è fondamentale per raggiungere obiettivi di buon livello, sia che tu sia un ciclista amatoriale o professionista. Un modo per migliorare questa resistenza in tale ottica …